켈리공간

1. 혀 통증 혀에는 복잡한 신경들이 많이 분포하고 있습니다. 이로 인해 다양한 맛과 감각을 느낄 수 있게 되는 것입니다. 혓바닥은 예민한 부위이기 여러 요인들로 인해 통증, 따가움 등의 증상을 느낄 수 있습니다. 통증은 혀나 구강에 별다른 이상이 없이 나타나기도 하고 혓바늘, 음식의 자극, 그 외 기타 요인들에 의해서도 나타날 수 있습니다. 경우에 따라 따끔거림, 얼얼함, 화끈거리는 증상과 함께 미각 장애, 구강건조증 등이 동시에 나타나기도 하며 심한 불편을 호소하기도 합니다. 혀가 따가운 이유는 보통 강한 신맛을 지닌 음식을 섭취했거나, 특정 음식에 알레르기가 있는 경우, 피로가 쌓이거나 스트레스가 누적되었을 때, 면역력이 낮아졌을 때, 영양 결핍 등 다양한 요인들에 의해 나타나며 발생 요인에 따라 ..

1. 결막염 결막염은 눈을 외부에서 감싼 점막 조직을 이야기합니다. 눈과 안검을 결합하는 결막에 염증이 생기는 것을 결막염이라고 합니다. 결막염이 생기는 원인으로는 세균, 클라미디아, 바이러스, 리케챠, 진균, 기생충, 아토피, 화학제품, 자외선, 먼지 등이 있습니다. 발생하는 원인에 따라 세균성 결막염, 바이러스성 결막염, 알레르기성 결막염, 단순포진바이러스 결막염, 클라미디아 결막염 임질 구균성 결막염으로 나눌 수 있습니다. 결막염이 발생한 원인에 따라서 증상에는 차이가 있지만 보통 1주일간의 잠복기를 거친 후 눈 가려움, 눈물, 충혈, 눈부심 등의 증상이 나타나게 됩니다. 경우에 따라 안구 통증, 이물감, 발적, 부종, 눈곱 등의 증상이 나타나기도 합니다. 부종, 결막 하 충혈 등의 증상이 생기기도..

1. 설탕에 대한 오해 설탕은 식물에서 발견되는 천연 탄수화물입니다. 설탕은 주로 사탕수수 줄기나 사탕무에서 정제되며, 정제 과정 중에 표백과 결정화 공정을 거치면서 비타민이나 미네랄이 없는 무색, 무취의 단맛을 내는 가루가 만들어집니다. 우리가 시중에서 접하는 설탕이 바로 이 정제된 가루입니다. 건강에 대한 관심이 높아지면서 설탕은 비만, 당뇨병 등 다양한 건강 문제의 원인으로 지목되고 있습니다. 하지만 설탕이 부정적인 면만을 가지고 있는 것은 아닙니다. 설탕을 과도하게 섭취할 경우 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있지만 설탕자체를 나쁜 요인으로 생각하고 섭취를 제한하는 것은 좋은 방법이 아닙니다. 우리가 섭취하는 모든 설탕이 동일한 방식으로 만들어지는 것은 아닙니다. 가공식품과 설탕이 함유된 음료 등에 포..

1. 스트레스와 불안 요즘시대를 살아가는 사람들에게 정신건강은 매우 중요한 요인중 하나입니다. 스트레스와 불안이 적절히 관리되지 않을 경우 건강에 좋지 못한 영향을 주게 됩니다. 스트레스와 불안은 사람에게 나타나는 자연스러운 반응이지만 정도가 지나치고 지속될 경우에는 정신적, 육체적으로 건강에 좋지 않은 영향이 나타나게 됩니다. 불안은 앞으로 일어날 일에 대한 과도한 걱정과 두려움을 수반하고 때로는 명확한 이유 없이 발생합니다. 그렇기 때문에 스트레스와 불안의 근본 원인을 아는 것만으로도 증상을 관리하는데 효과를 볼 수 있습니다. 스트레스는 정신적 신체적 자극으로 인해 변화를 일으키는 정신적 김장감을 뜻합니다. 사람이라면 누구나 예상하지 못한 상황이나 환경에 놓이는 경우가 있습니다. 이때 상황과 환경을 ..